为什么我每次看到关于前男友的东西，心里就情不自禁的会难受？

不能放任自己难受下去，向前看。哪件东西你看见了难受，一个字扔。时间虽然不能包治百病，至少可以止痛。不要沉浸在过去，多为自己想想吧。 可以看看 “断舍离”相关的思想精髓。希望能帮到你。