我想找一个养生、生活常识、家庭菜谱,综合的一个网站推荐下 谢谢。

日期:2012-09-01 14:45:36 人气:2

我想找一个养生、生活常识、家庭菜谱,综合的一个网站推荐下 谢谢。

美食天下 还可以。。 其实你可以订阅邮件,很多博客或者网站都有相关内容。得多看才能记得住的,很多菜谱养生什么的,到用的时候再找也可以的; 至于养生,我个人看了很多,总结下就是: 1.吃喝:蔬菜水果多吃,肉类不可或缺(白肉比红肉健康),避免刺激(辛辣等),保养药品少用,相信天然的力量(什么无公害之类的,洗干净点就是了,谁能避免农药残留?),吃的适量适时(就是个“适”字)、垃圾食品(油炸腌制软饮料冰激凌等)能避免就避免;食物相克什么的大都是吓人的,只要不中毒,少吸收的营养下餐都能补回来;
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