我经常自卑，因为我是农村的，也不敢去看心理医生？总感觉自不如人，在人多的地方不敢说话，就是说声音...

从你简单的描述，你自己意识到自己的自卑，而根源是由于来自于农村，准确些说是因为到了城市，自觉与城市人的差距，而产生了心理上的落差，而感觉到自己不如人，进而开始退避，回避在人多的地方，或者公众地方，社交场合说话。那么这样的情况出现多久了，是经常性的稳定性的都这样呢，还是偶然性的如此。
如果仅仅是偶然性的体验，那说明，你需要的仅仅是正确的认识自己，给自己树立合理的目标，不要盲目攀比，做自己力所能及的事情。常常给自己积极的暗示，树立自信乐观的生活态度。
如果是常常的，连续性的有这样的内心体