求关于冥想的书籍

推荐几本书供参考：

1. 《冥想的力量》：冥想，是人们普遍感兴趣的主题。所有传统的灵性探索者，为了宁静、和平和幸福都以某种方式实践冥想。因古老而受敬仰的冥想教导，就像体现在瑜伽和吠檀多中的那样，充当了全世界灵性探索者的灵感之源。

2. 《冥想5分钟等于熟睡一小时》：冥想其实极为简单易学，最初级的冥想，只需几分钟时间，就能放松大脑和心情，解除焦虑、疲惫，回到精神饱满、思维