怎样看待过度的自我保护？

人体和人的心理一样都具有一套自我保护机制，当我们遇到困难挫折伤害的时候，我们的自我保护机制便会出现了，这种自我保护机制会形成习惯和条件反射，所以当下一次遇到同样的事情的时候，我们的自我保护机制会自动启动，这就是潜意识的力量。