女性产后漏尿的日常治疗方法？

产后漏尿，尤其是顺产，对阴 道造成不可避免的破坏，比如阴 道松弛、性 生活质量下降等。如果是挤压撕裂严重，阴道周围的盆底肌受到严重损伤，可能就需较长时间了??盆底肌由于孕期的压力（支撑着孕期子宫、胎盘包括胎儿的一些重量，肌肉承受过大扩张压力），在分娩过程中也容易失去弹性，常会有肌纤维断裂的情况发生。为了让松弛的阴道尽早恢复紧致，需要进行适当的产后修复 营 养加运动和