如何快速走出失恋的阴影？

思想转移 通常说的开始新的一段恋情无非就是将自己的思想注意力，转移到下一任身上。不必拿别人对你的伤害，一直刺痛自己，那样并没有什么好处。做好自己就好，如果实在是转移不了思想，就让自己忙碌起来，忙到没空想别的事情。 提升自我 让自己忙碌，让自己更好的方式。阅读书籍，可以是自己读过的书，也可以是新拿到手上的书，读好书，丰富自己的见识。同样在读书过程中，你会喜欢上这种感觉，会见到不同经历，你会发现自己所经历的真的不值一提；健身锻炼，可以办个健身卡，也可以在家自己跟着keep锻炼，瘦下来，不止是为了让自己看着舒坦