我喜欢孤独，不喜欢和朋友一起出去玩，一旦要我出去，我就有点小紧张。。怎么办呢？

.这样也不好，你吧！怎和人们唱出交往长期先生，交往恩度，朋友做的，朋友越多越有意思，慢慢慢慢的，你就不觉得紧张了？哪有一个人唱戏，在家呆着，不是出去有朋友有同学有同事，经常和人交往，见面才觉得活得有意思