拉弧圈球是手臂该怎样改变幅度,以达到最打力量

日期:2017-09-29 12:22:17 人气:1

拉弧圈球是手臂该怎样改变幅度,以达到最打力量

  首先对于弧圈球的初学者来说,要充分发挥要的作用,这也是弧圈球最基本的要求,初学者开始不要用手臂发力,先用腰,接球之前后引拍,幅度不要太大,手腕于手臂保持直线,手指一定要顶住球拍,不要弯。手指一定要顶住球拍。然后用腰带动手臂,摩擦球,摩擦球时手腕千万不要动,照此练习,直到腰部用力自己感到协调为止,然后再用手臂逐渐加力,记住,一定是要带动手臂,先转腰,再收臂,肘部不要太高,手臂收拾腰干脆利落,该收就收,不要拖拖拉拉。开始练时尽量减少撞球的成分,充分摩擦球,拍立一些,在拉球之前还有一点,就是调整好自己的位置
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