联系自身实际说一说你对贵在自立的理解

我的粗浅理解：先按着教案来教授学生，在教授过程中，能联系教过的内容，使内容能够前后连贯，使内容能够讲得深入浅出，容易让学生理解，课堂气氛得活跃，激发学生的积极性。