上班带饭这些菜带不得

上班带饭不仅吃的健康，也免去了排队等位之苦。营养专家告诉我们，对饭盒中的菜肴是需要经过选择的，一些不宜带饭的食物，轻则不利于健康，重则会引起食物中毒。今天吃网小编就特别为您吧上班不宜带饭的食物罗列出来，希望您看过之后知道上班带饭怎么吃更健康。 上班带饭不宜带油炸腌制食品 一些油炸、腌制或隔夜食物中会存在致癌物质，已经损伤和被破坏胃黏膜再接触这些物质后，很有可能引起病变，导致胃癌。像很多人带了便当没按时饮食，或便当再次加热后变味变质等，就会给胃黏膜带来损伤和破坏，可能导致胃溃疡、萎缩性胃炎，甚至是胃癌。 上