白天干活很累。晚上睡不着怎么办 日期:2016-08-11 22:12:38 人气:1 白天干活很累。晚上睡不着怎么办 可能是过于劳累了,人遇到突然过于劳累会发生睡不着的现象,睡前吃一粒安眠药然后喝一杯牛奶会好些的。