气功的科学原理

我也练过气功，我谈一下自己对气功的看法。 气功是古人为保健养生而发明的一种方法，主要是通过呼吸加意念加形体动作的方法达到养生的目的，这里的意念可以简单理解为想法。后来由于实际（搏斗）的需要，应用到了武术当中，武术加气功就叫武功。这里面武是指方式方法，要有一定技巧；功是指根基，打个比方，战争中的武器弹药。 现代气功治病又是这一古老技艺的应用，但决没有宣传的那样神秘和厉害。气功治病的原理我认为主要有以下几种：一是患者自己通过正确的呼吸、意念、形体动作，增强自身素质，达到抵御疾病的目的，这与