身高178 体重76kg

你好！如果一个人身高178 体重76kg，这个样子的身高，体重情况，是稍稍的，有一点儿的，偏胖的了。体重如果是70kg～75kg，是标准的理想体重。你这样子的情况也是不错的，建议应进行适当的锻炼，保持下去，不再增加体重，就可以了。你也可以搜查百度。祝你生活愉快！