在月子期喝豌豆蛋白粉对下奶好吗？

刚刚生完宝宝，本来打算给孩子一个全母乳的成长环境，没想到喂了几次后发现自己没奶了，不知道是不是自己体质比较弱，还是气血虚的原因，我的小可怜只能喝奶粉了...
和家人说了这个问题，我的奶奶就大老远的从老家跑来，一方面照顾我们母子，另一方面就是帮助我下奶！因为奶奶年轻的时候虽然不是专业月嫂，但对于下奶老一辈多多少少都会懂点，也和现在那些市场上的月嫂差不多了！
奶奶给我的下奶方法，奶水不足的宝妈可以试试，方便实用还可以瘦身呢！
蛋炒茭白
食材：鸡蛋2个，茭白3根