怀孕20周了总是出汗，肚子特别冰凉的是怎么肥事？

怀孕后的妈妈们普通都怕热，固然曾经夏天了，但孕妈会格外的觉得热，他人还没穿短袖，本人先套上了，但有时腹部却凉凉的。其实，这和孕期的特殊性有关。
✦根底体温升高
其实，在排卵期根底体温会升高，而怀孕后体温会升高0.3~0.5度，整个孕期为了保证胎儿的正常发育，孕妈的体温持续高温。在这种状况下，肚子有些发凉，腹腔和盆腔的温度也都偏低，温差作用下，孕妈会觉得腹部发凉。
✦饮食不平衡
整个孕期都要留意营养平衡，每天摄入的食物品种倡议在15种以上