武术中身体放松能生力吗

日期:2021-09-03 23:07:54 人气:1

武术中身体放松能生力吗

1、松,不是松松垮垮。
2、形体放松,意念却保持进攻防守意识。
3、这就叫:形松意紧,这样才会产生内力。
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