怎样才能在公共场合讲话不紧张一到上台讲话就紧张

学生在大场面（人多的场合）讲话有些紧张是常见现象。我们可以锻炼自己的表达能力，当你能够和熟人侃侃而谈、口若悬河时，就不害怕在人多的场合讲话了。