请问这是什么病（左肩膀不定期的疼，而且抬手，转胳膊时，会发出“咯咯”的声音，感觉像是骨头磨擦的声音

是于坐姿工作时间过长，保持同一姿势时间过长，造成肌肉劳损，又称“颈、肩、腕综合征。只要注意每天上网的时间。并且经常在一直上网过程中给自己一系列的空闲时间。一般每2小时休息10分钟，起来走动。并且让脖子左右运动。问题出在习惯。不在与人体本身。经常躺这看电视。做扩胸有略微的作用。但不改变习惯。 祝早日康复！