性生活多长时间才是正常的？

　　同房生活是成年男女都会有的正常经历，一次体验良好的同房就相当于一次健康的有氧运动，不仅能够燃烧热量，还能促进体内激素分泌的正常。古代就有以房事作为养生之技的先例，足以见得，好的性生活对于男女的身体康健都可以有所帮助。 　　然而，困惑许多人的问题是，一次同房的时间到底应该持续多久，这样才是正常又或是对健康有益的呢？ 　　健康男人的性爱时间 　　至少可有1分钟以上，平均是3分钟左右。如果有适当的停顿时间，再加上意识的转换，延迟射精，则其性交持续时间，竟可有10分钟乃至30分钟，甚至有时还要长久。 　　男性