明天就体育中考800米 我每次跑到一圈半的时候就没力气了 怎么办啊 (800米跑 有什么技巧)
明天就体育中考800米 我每次跑到一圈半的时候就没力气了 怎么办啊 (800米跑 有什么技巧)
日期:2014-11-06 08:37:20 人气:1
长距离的就别跑太快,留点体力最后好冲刺。要么就尽量跟在跑在前面的人的后面跑,别去想太多,因为那些跑得快的人肯定能在规定时间内跑完的,你晚他们一点也没什么关系,应该可以跑进的。我学期考就是跟在前面部队跑的,也就及格了。
明天就体育中考800米 我每次跑到一圈半的时候就没力气了 怎么办啊 (800米跑 有什么技巧)