上班天天对着电脑，眼睛又酸又涩怎么办

我也是，因为工作，每天都对着电脑超10个小时。眼镜感觉好痛。后来在一个人空间看到过一篇文章说怎样保护的。 第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌 第二招：每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用； 第三招：操作电脑时最好在显示