求帮助，最近腿上总是出现这样的小疙瘩，很痒，大腿，小腿，脚脖子，都出现过，特别痒，都抓破了还是很痒

一定注意不要抓挠以免感染和扩散日常注意饮食不要吃辛辣发物和海鲜，保持良好的生活习惯，可以使用外用药膏珍炎宁看下恢复效果