我这种症状是心理问题吗?请专业人事给个答案,谢谢。

日期:2009-05-26 00:16:58 人气:1

我这种症状是心理问题吗?请专业人事给个答案,谢谢。

你之前的行为是一种居丧反应,当亲人朋友离世的时候,会有这种症状表现,这些都是正常的。 但是你的问题在于居丧反应的程度比较严重,持续时间过长。所以对你的生活造成了影响。换个通俗的说法,你没有从悲伤中走出来。另外一点原因可能是安全感的丧失,会有无助的感觉。 我给你的几点建议: 1.多和朋友交流沟通。不见得是针对这个事情,关键是找到交流的感觉和归属感。 2.换一种方式来纪念去世的亲人。不一定要用悲伤来纪念他,我们确实可以做到化悲痛为力量。 3.经济和时间允许的情况下,去正规的心理门
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