我23岁男性格内向平时跟亲朋好友不管跟任何人都没有什么话题可说

一般来说拥有丰富阅历和知识的人比较健谈不会冷场，自卑一般容易失败，失败会变的更内向，这是一个恶性循环。我们需要一步一来解决问题。首先充实的生活是必要的，充实的生活不会让你有太多时间去区幻想，而是更多的实际行动。这就涉及到你如何充实你的生活，也许看书，也许学习新菜，也许健身，也许。
反正你需要有所收获，因为接下来的每一步都是有关联的就算你看杂志也要做个有心人，把你看到的东西尽量记录到脑袋里，比如你看完一些关于奢侈