现在描述下程序
1、全体围成一圈或分5组,每组六人一圈,都可以
2、每位同学将双手放在前面一位同学的双肩上
3、听从老师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上
4、坐下后，老师再给予指令，让同学叫出响应的口号（例如：坚持到底、勇往直前、决不放弃）还可以高声喊歌(励志类的,如壮志雄心等)
5、如分成五组,以小组竞赛的形式，看看哪个小组可以坚持最长时间
之前在培训时自己有亲身体验
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