想大便却拉不出来这是怎么回事啊有什么办法解决便秘啊-百谷歌

你好,你说的这种情况属于便秘导致的,多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。饮食宜多食粗粮蔬菜,多饮水等,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。