哪位高人能提供些心理学的减压小游戏，能在课堂上进行的，谢谢-百谷歌

　　1、在第一格里写上你的名字，任何很认真的看着它，把它想象成另一个自己，想着他的轮廓、衣着、性格、爱好等。　　2、在剩下的5个竖格里分别写上，拥有哪5样人、事或者物，对你来说会很幸福。　　3、好，现在看看这五样事物，是真实的多还是虚幻的多？（阳光就是虚幻的摸不着，房子、钱就是看得见摸得着的），我要告诉大家，虚幻的东西可以些，但不要是一些不切实际的哦（像我要变外星人这样的哦，这是无法实现的，至少现在）。　　4、在每一项人、事或者物后面打上“：”。　　5、对每一项人、事或者物后面加上你对他

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