一、CPU负荷过大，或者工作不正常。检查CPU和显卡散热，除尘，上油，或更换风扇。二、电源电压不稳，电源功率不足。更换质量高的功率大的电源。三、经常清理磁盘和整理磁盘碎片。在“我的电脑”窗口，右击要清理的盘符—“属性”—“清理磁盘”—勾选要删除的文件—确定—是。四、 用腾讯电脑管家硬件检测下，看是不是硬件问题 或者是驱动的问题在用腾讯电脑管家全盘查杀下 防止病毒捣鬼五、加个内存条。六、合理设置虚拟内存 。1、玩游戏，虚拟内存可设置大一些，最大值和最小值均设为物理内存的2-3倍，再大了，占用硬盘空间太多了