晚上老是睡不好，白天也睡不着，怎么办？脸色一天比一天差-百谷歌

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你的情况出现这个症状是神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。如果不是在孕期的话可以口服，谷维素片，维生素B1片，安神补脑液进行调理，避免熬夜劳累，保持愉快的心情。饮食休息要有规律的。