这问题已经回答过很多人了。

如果你有经济能力,炒菜用油,当然是选不含胆固醇,而且不饱和脂肪含量最高的油,那就是中国的国油——茶油。不但菜好吃,还易消化,无异味,更健康,还不油腻。

一、茶油炒菜,菜更香,因为茶油烟点在220度以上,为食用油之首,茶油炒菜,温度高,无油烟,所以更香更健康。茶油更可用来凉拌,有减肥效果。

二、茶油,还能去腥提嫩去膻提嫩,胃口好,吃饭香,心情好。

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