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打羽毛球真的有坏处，你知道吗

发布时间：2021-09-13 23:12:16

打羽毛球的坏处，希望大家尽量避免：
01易受伤（还可能被队友误伤）
由于羽毛球的运动特点，不注意打球规范，很容易造成伤病的出现，拉伤、膝伤等。
事实上，有很多的伤病的出现的原因是因为球友们自身的认识学习不足造成的，比如热身要充分，技术动作要多学习，身体素质要加强等等，做好了这些可以可以降低伤病的出现几率甚至不出现伤病。所以所有小伙伴都要重视这一点，预防为主，不要等到真伤了才追悔莫及。
02钱包很受伤
打羽毛球当真是在用钱打，球，球拍，球鞋，球服，球包，场

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