葡萄会吃的上火吗？-百谷歌

你好，吃葡萄不会上火,原因是葡萄性平、味甘,有点酸,归属于脾、肺、肾经。有人称葡萄为滋养强壮、防衰老的植物奶,研究发现葡萄中含有钾元素、氨基酸、维生素比较高,而且含有花青素,所以有补气、养血、' F 强心、利尿、抗氧化的作用,对于减低胆固醇、血小板凝聚有一定辅助作用。另外,因为葡萄含有白藜芦醇,所以可以阻止细胞癌变,是个好东西。但是葡萄含糖量比较高,所以建议每天所用的水果量要掌握,一般认为三两左右比较合适,吃的太

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