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快半年的时间了,做事总是反反复复,检查一遍又一遍,明知道自己做了,但还是控制不住去检查!比如,锁门

发布时间:2016-03-22 13:11:09

握爪QAQ我也是啊,我一般就是锁门,还有寄快递对地址之类的。现在比以前好多了= =我跟你说我就是强迫自己不去检查第二次,一开始受不了就给自己限定次数,只能检查3次这样。告诉自己相信自己,放宽心,从容点QAQ

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