这个个人觉得不是件好事吗? 早睡早起好身体 可能是白天压力大什么的玩累了学习累了 而且一旦养成了早睡的习惯以后到点了就会犯困想睡了 我自己也是以前一直喜欢熬夜玩电脑看电视玩手机 后来开学后习惯早睡了 晚上躺着拿着手机都看不下去了 眼皮子犯困就睡了
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