练太极拳为什么要打套路？打套路是什么目的？能起到什么作用？虚心求教。-百谷歌

太极套路（本段仅代表个人对传统陈氏太极拳套路的认识，不涉及其他流派）：太极拳的套路本质目的是为了练劲，在身体放松的情况下进行运作可以调动更多肌肉群参与运动，使身体节节贯穿，发力的时候以求周身一个整劲，而非只是使用局部力量。另外套路的正确习练使你习惯于太极拳的身法，长期习练形成一个可以运动的身体框架，不至于在搭手时散架失去原型。太极拳套路一直被称作盘架子，这种通过练套路而成就功夫的方式，正是太极拳独树一帜的有力武器。要知太极拳是内家拳的权威代表，内

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