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我打篮球半年了，但是我只会投篮，不会突破！一有人防我我就不知道该怎么办？

发布时间：2015-11-24 16:53:19

我曾经也是跟你同样的情况，从我个人角度而言，我想给你以下建议： 1、找到自己的激情，我通常会看NBA的各种十佳球，来点燃自己在场上的热情； 2、练好基本功，扎实的基本功是你突破最有力的武器； 3、从无人防守上篮，到有人防守突破上篮，再到严防之下突破上篮的训练； 4、无视你的对手，无论他多强大； 总之，练好球技，这才是最根本的。

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