减肥吃馒头会胖吗??求答案求为什么

日期:2022-02-26 22:18:08 人气:1

减肥吃馒头会胖吗??求答案求为什么

是面粉制作而成的,面粉吃了之后,转换转换为淀粉,淀粉转化为糖我的回答是经常吃馒头是会发胖的,因为馒头是面粉制作而成的,面粉吃了之后所以唐僧多了,知道吃了以后就会发胖,所以说,经常吃馒头是会发胖的糖,所以唐僧多了,知道吃了以后就会发胖,所以说,经常吃馒头是会发胖的,如果球减肥的话,那就应该要管住嘴,迈开腿,些含膳食纤维较多的食物,少吃一些蔬菜水果,吃七八分饱,这样管住嘴还要迈开腿,多做一些体育运动,登山,跑步,游泳等做鱼,
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