桃子的功效与禁忌

一、桃子的功效 1、桃子有补益气血，养阴生津的功效。 2、桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。 3、桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。 4、桃仁有活血化淤，润肠通便作用，可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗。 5、桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳，同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗。 二、桃子的禁忌 1、即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多会令人生热上火。 2、平时内热偏盛、易生疮疖的人，不宜多吃。 3、不要给婴幼儿喂食桃子，因为桃子中含有大量的大分子物质，婴幼儿肠胃