老年人什么时间进行体育锻炼合适呢?

日期:2019-01-21 14:33:02 人气:1

老年人什么时间进行体育锻炼合适呢?

我爷爷每天六点钟起床,然后就去小区花园里面散步,天天如此,他现在的身体状态很好,所以早晨锻炼比较合适,早晨的空气也挺好,一日之计在于晨。
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