从心理学角度分析什么是自我成长

从庚子鼠年春节前后开始，漫涎全球的冠状病毒肺炎困扰了全球无数的人们。 作为一个有思想的中国人，直面疫情，我们反求诸己，又该做怎样的思考呢？成长自己,完成己欲立则立、己欲达则达的全社会美好追求，是生命成长的大道。 成长自己，会给我们带来一种不用依赖他人，不依靠环境，不依靠物质也能获得的自在之乐。对自己全然接纳，对外部世界全然接纳。 心理健康其实就是内心的接纳度，现实的适应度，人际关系的宽容度，再加上让自己快乐的能力。 所有的生命都是以自在的形式存在于当下，没有昨天、没有明天，只有今天。很多所谓问题是被我