赤小豆可以和黄豆一起做豆浆吗?

日期:2020-12-12 18:02:33 人气:1

赤小豆可以和黄豆一起做豆浆吗?

赤小豆可以和黄豆一起做豆浆吗?赤小豆主要用于中药材,常与红豆混用,具备利水消肿,解毒排脓等功效。建议添加薏米,芡实一起实用,薏米可炒熟后服用效果更加!营养很好,但是要从除湿方面讲,会有影响。如果是想除湿,用红小豆和薏米就可以了,不要加其他杂粮。黄豆 ,黑豆,红豆, 薏米 , 花生 在一起打豆浆是可以的,对营养成分没什么影响的。
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