怎样克服胆小

大家都有胆小的方面，只是你不能悦纳自己接受自己而已，而且不自主放大夸大自己这方面，你要努力在某方面获得成就，在某方面取得绝对优势，获得别人的认可，那你就不会胆小内向了，所以努力吧