晨炮有那些好处和坏处，了解的朋友帮忙回答一下。

性生活安排在什么时间,通常要考虑两个因素:
一是不在疲劳的状况下过性生活;
二是性生活之后应有一个比较充裕的时间以消除疲劳.
基于这样的原则,大多数人性生活最适当的时间是在晚上人睡之前,它更有利于性生活之后有充分的休息和恢复体力的时间,但有些人白天工作特别累,晚上身体已感觉疲劳,勉强过性生活双方都不会很满意,而先休息,等一觉醒来,体力恢复,全身精神安定松驰,血液循环良好,副交感神经系统活跃,休内雄激素达到一定浓度,加之被褥温暖柔软,环境安静舒适,男性自然会产生那种“需要感