乳腺增生的治疗方法，求教专业人士解答。

在日常调理方面，建议你注意以下几个方面： 　　1. 生活和工作上，要懂得劳逸结合，生活要有规律，日常慎用含雌激素高的美容护肤养颜品； 　　2.情志方面，要保持良好的精神状态，避免不良的精神刺激，如紧张、焦虑、忧郁、恼怒、悲伤等； 　　3.饮食方面，宜进食足量的维持激素代谢和有利于乳腺组织康复的蛋白质，比如肉、鱼、禽、蛋、乳品，以及大米、玉米、大豆等，常食新鲜的水果、含纤维素丰富的食物和润肠食品。但日常可以服用德甫?舒宁茶，坚持饮用，健康养生。应限制动物性脂肪的摄入量，控制糖类的摄入量，少吃辛辣刺激食物和油