一个人健康的标准是什么？

古今中外，人类对健康的追求从未间断，健康的标准越来越具体。进入90年代，国际上对健康的定义更为广泛。 　　世界卫生组织规定身体健康应有十条标准： 　　 1.有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活以及工作的压力，而不感到过分的紧张。 　　 2.处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。 　　 3.善于休息，睡眠良好。 　　 4.应变能力强，能适应外界环境的各种变化。 　　 5.能抵抗一般性感冒和传染病。 　　 6.体重适当，身材匀称；站立时，头、肩、臀位置协调。