情绪压抑，处处忍让，易生闷气人怎样和人相处？

一个人长期处在压抑的环境中，对自己的心情不仅不好，更会对自己的身体产生巨大的无形的影响，科学研究表明，长期压抑，生闷气会让你体内的自由基增加。 细胞活力减少，这样想来，是不是没有为了一点小事而自己的身体搞坏呢。很多妇女，长期在家庭和工作中奔波，而老公的不理解，不帮忙，很多的家庭主妇就会渐渐抱怨，情况与此相同，不抽烟不喝酒，良好的作息下却衍生出很多女性病症，这的确值得人们思考，那我倒是愿意建议他们，与其一直钻死胡同，不如跳出来，可默默的做一些自己的兴趣爱好。 观赏鸟语花香，或挥毫书画，这种看似与排除不良