想找个地方学散打或自由搏击

日期:2009-04-25 22:14:19 人气:1

想找个地方学散打或自由搏击

散打的唯一要求就是要能吃的了苦,假如是去武馆练得话光那体能训练就有得你受了,所以贵在坚持。其次就是得把韧带拉开,想练好散打的腿法没有好的韧带是很辛苦的。可以是正压,侧压,资质不是太差的话,天天练两个月的基本能坐下直叉,基本拳法和腿法都能掌握。散打不是你练了两个月就算两个月的,练完之后你在家里可以自己练,当你找到感觉你就会深深地爱上这项运动。最后一点,练散打不打实战是很无聊的事,所以实战打多了什么都厉害。 http://zhishi.baidu.com/zhishi/185
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