题主啊，你就是太紧张了，教你几招克服紧张情绪。
一、战略上的藐视
战场上如果怯敌畏战，即使实力不错，也不会取得胜果，甚至一败涂地。精神与勇气的力量有时是起着决定性的作用的。解放军无数次的以弱胜强，辉煌战果无不体现了这样一种思想。战场、商场、职场、考场都是如此。
二、战术上的重视
战略层面是一种宏观的、长远的、心理心态上的、精神层面的层次，而战术就是具体应对、实际的操作。在面对面试考试本身，绝不可轻忽，它不是千军万马过独木桥，也是高度激烈的竞争，因为它是梦想实现的契机，人生的转捩点。
所以，认真的学习，深入