肠胃不好，吸收差，人一直很消瘦，怎么治疗肠胃啊？-百谷歌

肠胃消化和吸收功能不太好吃点健胃消食片，不要经常食用，因为它是辅助消化吸收的，而不是帮助人体提升消化能力的,吃多了对身体反而不好。　　在某些特殊情况，譬如吃多了或食肉多了时，吃一点还是可以的.平时饮食要注意细嚼慢咽，多吃点面食，少食粗粮，如果真的很想吃粗粮，最好是吃碎碎的那种。尽量少食生冷油腻，特别是冰的食物，冰凉的食物对脾胃伤害非常大。　　提示：建议使用常胃堡茶改善肠胃健康，再就是饮食要有规律、定时进餐，注意饮食卫生。饮酒，特别是空腹饮酒对肠胃吸收不好患者的损害就更大、保持精神愉快。

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